Tin Tức
Bột Protein thực vật - Những điều cần biết về bột Protein thực vật
Tuệ Mẫn 22/07/2021

Bột Protein thực vật - Những điều cần biết về bột Protein thực vật

Bột protein thực vật hạ đường huyết và giàu chất xơ và các chất dinh dưỡng thiết yếu được chiết xuất 100% tự nhiên từ nguồn nguyên liệu thực vật sạch.Protein là một loại dưỡng chất quan trọng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Đối với những người tập luyện thể dục, thể thao, nhu cầu bổ sung Protein càng cao có thể giúp các vận động viên nạp nhiều năng lượng, tăng tối đa cơ bắp và giảm mỡ hiệu quả

MỤC LỤC


Bột protein thực vật được chế biến từ nguồn nguyên liệu sạch không hóa chất, không chất độc hại và 100% từ thiên nhiên. Các loại rau củ, hạt, đậu được rang xay thủ công. Đặc biệt, với sự kết hợp với các loại rau củ đầy chất dinh dưỡng thiết yếu, có tác dụng bổ sung thêm chất xơ giúp hỗ trợ sức khỏe, tiêu hóa tốt và giải độc cho cơ thể

Bột protein thực vật là gì?

Bột protein thực vật là gì?

Protein là thành phần chất dinh dưỡng chủ yếu tạo nên các màng tế bào và tế bào hỗ trợ điều tiết sự hoạt động cho cơ bắp và cơ thể bạn, nhờ vậy mà cơ thể tăng sức đề kháng, hỗ trợ miễn dịch giúp cho cơ thể khỏe mạnh

Bột protein thực vật là loại thực phẩm bổ sung nguồn protein và đầy đủ chất dinh dưỡng nhất được chọn lọc từ những thực phẩm tập trung từ thực vật hoặc động vật cấu tạo thành nên cơ thể cho xương, da, cơ, và cơ quan nội tạng được chế biến thành dạng bột tiện dụng như: tảo, gạo, đậu Hà Lan, sữa, trứng,…

Ba loại bột protein phổ biến:

  • Protein nguyên thể: được sản xuất bằng cách chiết xuất protein hoàn toàn từ thực phẩm bằng nhiệt và axit hoặc enzym. Chúng thường chứa khoảng 60-80% protein, phần còn lại là 20-30% calo từ chất béo và carbohyrates (carb).

  • Protein phân tách: chúng đi qua một bước lọc khác để loại bỏ chất béo và carb, cho đến khi tổng hợp protein. Bột protein phân tách có chứa khoảng 90-95% protein.

  • Protein thủy phân: chúng được sản xuất bằng cách làm nóng axit hoặc enzyme hơn nữa, làm phá vỡ liên kết giữa các axit amin. Điều này cho phép cơ thể hấp thụ hợp chất nhanh hơn, và cơ tiếp nhận chúng dễ dàng hơn

Lợi ích của bột protein thực vật

Lợi ích của bột protein thực vật

Chế độ ăn uống bổ sung protein từ các loại phẩm bột Protein có nguồn gốc và thành phần tự nhiên từ thực vật như: sữa, rau, củ, quả được đánh giá tích cực nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể bạn

Bột Protein thực vật giúp giảm nguy cơ thừa cân

Bổ sung protein thực vật cải thiện chế độ ăn hàng ngày đảm bảo đủ dưỡng chất, giúp cho cơ thể tiêu thụ protein hợp lý, ngăn ngừa nguy cơ béo tụng, tăng cảm giác no. Mặt khác giảm lượng calo và sự thèm ăn của cơ thể. Bên cạnh đó bột protein thực vật còn giúp duy trì khối lượng cơ và sự trao đổi chất trong suốt quá trình đốt cháy calo

Bột Protein thực vật giúp cải thiện giấc ngủ

Bột Protein thực vật giúp cải thiện giấc ngủ

  • Bột protein thực vật chứa rất nhiều axit amin giúp giảm lượng hormon cortisol gây căng thẳng. Bên cạnh đó còn làm giảm insulin – hormon, tăng lượng đường trong máu, cải thiện và điều trị hiệu quả chứng mất ngủ

  • Ngủ đủ giấc còn có thể giảm cân, giúp bạn tăng cường đốt cháy calo,.

Giải pháp giúp ổn định huyết áp

Protein trong sữa rất giàu axit amin trực tiếp tác dụng với thần kinh trung ương, vùng thần kinh giao cảm được hạn chế, cân bằng nồng độ bài tiết và natri ra khỏi cơ thể.giúp huyết áp luôn ổn định

Kéo dài tuổi thọ

Nhiều người có quan niệm sai lầm khi bỏ thịt, ăn thật nhiều rau để tăng sức khỏe, tăng cường tuổi thọ. Trên thực tế, các nhà khoa học đã nghiên cứu và phát hiện loại protein phản ứng với sự căng thẳng, ngăn sự các cơ gây ra sự thoái hóa cho cơ thể.

Phát triển cơ bắp toàn diện

Phát triển cơ bắp toàn diện

Đây là lợi ích hàng đầu của bột Protein thực vật vì vơ bắp được tạo nên từ protein, cung cấp các axit amin thiết yếu bổ sung đủ lượng protein giúp tăng cường cơ bắp cho cơ thể. Kết hợp với trứng vào chế độ ăn hằng ngày sẽ cải thiện cơ thể cân đối và cơ bắp săn chắc nhé

Tăng cường sự phát triển xương

Bột Protein có vai trò thiết quan trọng với sức khỏe và mật độ xương. Vì thế hãy nên đảm bảo cung cấp nhiều Protein, trong thành phần chứa nhiều canxi tốt cho xương và răng chắc khỏe

Tăng cường chức năng não

Não là bộ phận trung tâm quan trọng điều khiển cơ thể để tăng cường cho trí não. Lấy protein từ nguồn thực vật khi đi vào trong cơ thể có tác dụng kích thích não linh hoạt hơn và một số thực phẩm giàu các thành phần có lợi cho sức khỏe, chế độ ăn uống lành mạnh để tinh thần lạc quan, tăng cường trí nhớ.

Các loại bột protein thực vật tốt cho người tập thể hình

Bột protein thực vật đậu Hà Lan

Bột protein thực vật đậu Hà Lan

Bột Protein đậu Hà Lan  được chế biến từ nguồn gốc thực vật: đậu khô vàng tách đôi giàu protei. Đây là đậu Hà Lan được bóc vỏ, sấy khô, và tách đôi chứa lượng lớn arginine, sắt và acid amin glutamine, hỗ trợ hoàn chỉnh và hiệu quả đường tiêu hóa, chức năng miễn dịch, hệ não bộ, xây dựng và duy trì cơ bắp phù hợp với người ăn chay và tập thể hình

Bột protein thực vật gai dầu

Loại bột Protein này được làm từ hạt của cây gai dầu thường được dùng với hạt dẻ. Đây là nguồn protein dồi dào, chứ ít nhất 20 lượng axit amin cần thiết, axit béo omega-3 và omega-6 và các hợp chất hữu cơ này tạo thành protein hình thành khối xây dựng cho cơ thể con người.

Bột protein thực vật gạo lứt

Bột protein thực vật gạo lứt

Bột protein gạo lứt có hương vị nhẹ, ngọt, dễ pha trộn với sinh tố chứa tất cả các axit amin mà trong cơ thể bạn cần. Bột protein gạo lức là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, ngăn ngừa một số oxy hóa gan, tổn thương tế bào hoặc do quá trình oxy hóa và bảo vệ gan không bị bệnh

Nên kết hợp uống protein gạo lứt và protein đậu hoặc bột whey để tăng axit amin vượt trội và đảm bảo sức khỏe được tối đa nhất

Bột protein thực vật hỗn hợp

Không phải tất cả các loại bột protein thực vật thuần chay đều chứa tất cả các axit amin. Thế nên có nhiều sản phẩm được pha trộn hỗn hợp các protein thực vật khác nhau để hỗ trợ tốt khoảng trống dưỡng chất cần thiết, hoàn thiện chế độ ăn uống dinh dưỡng để đảm bảo cho cơ thể luôn tràn đầy sức khỏe và năng lượng

Bột Protein thực vật có tác dụng gì?

Bột Protein thực vật có tác dụng gì?

  • Bột protein thực vật 100% được chế biến từ nguyên liệu sạch và tự nhiên. Các loại rau củ quả, hạt, đậu được hạ thổ, rang xay thủ công, sự kết hợp từ những thành phần tự nhiên bổ sung lượng chất xơ, không gây nóng, hỗ trợ đường tiêu hóa tốt

  • Bổ sung bột protein thực vật cho cơ thể bằng các loại hạt, đậu giàu chất đạm. Cung cấp Omega 3, colagen thực vật, Canxi, vitamin A-B-C, Magie qua các loại rau củ quả, hạt.

  • Giúp phục hồi sức khỏe nhanh chóng và tăng cường đề kháng cho người bệnh, giảm cholesterol trong máu, tốt cho hệ thần kinh và tim mạch

LIÊN HỆ TƯ VẤN & BÁO GIÁ BỘT PROTÊIN THỰC VẬT

090.309.0579

Telegram: t.me/mua_dum

Cách sử dụng bột Protein thực vật đúng cách

  • Thời điểm sử dụng bột Protein thực vật tốt nhất vào buổi sáng sau bữa ăn khoảng 1 tiếng. Sau một đêm, dạ dày được tiêu hóa hoàn toàn lượng thức ăn có trong cơ thể. Vì thế bột protein thực vật vào buổi sáng sẽ rất tốt cho cơ thể, ko còn gây cảm giác cồn cào, mang đến cho bạn một ngày tràn đầy năng lượng.

  • Nên dùng 3 muỗng cà phê bột protein (khoảng 25g) pha với 150ml nước ấm (có thể dùng nước lọc vì bột đã chín hoàn toàn), cho thêm một ít đường ngọt để dễ uống hơn.

Đối tượng phù hợp sử dụng bột protein thực vật

Đối tượng phù hợp sử dụng bột protein thực vật

  • Phù hợp với mọi đối tượng, mọi giới tính và lứa tuổi

  • Những người bị suy nhược cơ thể đang trong quá trình phục hồi sức khỏe có thể dùng bột protein thực vật bổ sung nguồn cung cấp dưỡng chất thiết yếu đề kháng, tăng cường sức khỏe

  • Đối với những người làm việc văn phòng, ít tiếp xúc với môi trường bên ngoài nên sử dụng bột protein giúp cho cơ thể tiếp thêm năng lượng, làm việc tập trung và hiệu quả hơn.

  • Người tập thể hình, thể thao bị mất sức, trải qua một ngày làm việc mệt mỏi, thiếu sức sống, kém hiệu quả

  • Người thừa cân, thiếu kiểm soát cân nặng

  • Người đang trong chế độ ăn kiêng, ăn chay nhưng vẫn đảm bảo bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể

  • - Hệ miễn dịch yếu, hay bị đầy bụng, khó tiêu

Chủ đề -
Chia sẻ ngay -